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大暑養生吃什麼
大暑節氣喝“綠豆湯”夏季當推綠豆湯。綠豆湯可清熱解毒、止渴消暑,是中國傳統的夏季解暑飲品。另外,綠豆湯中還可以加入少量冰糖食用,更加好喝。大暑節氣喝“冬瓜湯”冬瓜性寒,能清降胃火,養胃生津,使人食量減少,促使體內澱...
10-22
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夏季的美味飲食
一、薑絲蒸鮎魚材料:鮎魚一條,黃芪50克,薑絲、紹酒、胡椒粉適量。做法:1.鮎魚體表黏液豐富,宰殺後放入沸水中燙一下,再用清水洗淨,去掉黏液,整理乾淨,雙面打十字花刀,用紹酒、胡椒粉醃20分鐘。2.做調味汁:生抽2茶匙,紹酒1茶匙,胡椒...
10-22
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兒童肺熱咳嗽食療方法
小兒肺熱咳嗽臨牀主要表現為咳嗽、咳黃痰或白粘痰,伴有口乾、咽痛、大便幹、舌紅、身熱或伴有喘息等症狀。下面,小編為大家分享兒童肺熱咳嗽食療方法,希望對大家有所幫助!麻油薑末炒雞蛋將一小勺麻油放入炒鍋內,油熱後放...
10-18
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糖尿病是怎麼控制飲食
糖尿病是當代較常見的一種慢性疾病,大家可能比較關注怎麼治療,其實日常良好的飲食習慣和加強身體鍛鍊也是必不可少的。那麼糖尿病是怎麼控制飲食?一起去看看吧!糖尿病是怎麼控制飲食(1)確定每日的總熱量首先根據身高估...
10-12
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媽媽減肥記生活隨筆
夏天來了,媽媽在衣櫃裏看着自己的衣服,邊看邊説,這件不行,這件也不行,原來媽媽這些日子變胖了,以前的衣服穿在身上都勒的太緊,於是心血來潮説要減肥。聽到減肥這個字眼,我和爸爸趕忙阻止,回想起媽媽之前減肥失敗的經歷,還有跟着...
11-10
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幼兒秋季健康小常識
幼兒秋季養生小常識,是媽媽必須知道的防病寶典!秋季是寶寶容易生病的季節,各位看看下面的幼兒秋季健康小常識吧!幼兒秋季健康小常識1、給寶寶喝足夠量的水秋天本來就很乾燥,乾燥的氣候會帶走寶寶身上的水分,如果沒有補充足...
10-25
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芒種養生知識
我國古代將芒種分為三候:"一候螳螂生;二候鵬始鳴;三候反舌無聲。"在這一節氣中,螳螂在去年深秋產的卵因感受到陰氣初生而破殼生出小螳螂;喜陰的伯勞鳥開始在枝頭出現,並且感陰而鳴;與此相反,能夠學習其它鳥鳴叫的反舌鳥,卻...
10-24
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難道每家地產公司的銷售員懷孕後就要離職嗎?
不明白為什麼銷售人員懷孕後就必須離職嗎??即使生完孩子後也不能入職?...
10-18
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感冒吃螃蟹後怎麼緩解
感冒了能吃螃蟹嗎?中秋前後是螃蟹上市的季節,喜歡吃螃蟹的人總是少不了要嚐鮮。有的人感冒了還想吃螃蟹,但感冒時有不少的飲食禁忌。那麼,感冒了能吃螃蟹嗎?下面一起隨着小編來了解下。感冒了能吃螃蟹嗎?感冒發燒不宜吃螃蟹...
10-30
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辨別胃痛方法
現實當中有很多人,上腹一疼痛就以為是胃痛,其實引起腹痛的原因有很多,腹痛可能是由臟器所引起的疾病。那麼,如何辨別胃痛?下面有上海中潭醫院中醫科主任劉春天教授為大家詳細的介紹一下,希望能對您有所幫助。(一)腹痛時間...
10-28
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腰間盤突出的治療方法-腰間盤突出預防措施及飲食保健
老年人和有腰椎間盤突出症病史患者的腰背肌肉,韌帶彈性及耐力較差,有不同程度的退變或損傷,不合適坐凳子,尤其不合適坐太低的凳子。以下是本站小編整理的腰間盤突出的治療方法、腰間盤突出預防措施及飲食保健,歡迎閲讀參考...
11-12
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手腕疼是怎麼回事 手腕疼痛怎麼辦?
手腕是人身體上很脆弱的部分,所以很容易受傷,那麼手腕疼痛是怎麼回事,是什麼病呢?下面為您介紹手腕疼痛是怎麼回事,下面是本站小編整理的相關內容,歡迎大家閲讀!手腕疼痛是怎麼回事?1、手腕扭傷腕關節損傷,多有明顯的外傷史...
10-25
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育兒寶典:母親應該給孩子六種東西
母親被認為是擔任孩子成長過程中給予他們必要的鼓勵角色的一方,母親與父親所起的作用是不能等同的,母親應該給孩子六種東西。在大多數家庭中,母親扮演着幫助孩子們解決生活中出現的困難的主要角色,這令許多女士感到無所適...
10-27
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孩子空腹不可以吃什麼
和大人一樣,孩子在空腹的時候也有一些不宜食用的食物,而且孩子的腸胃比大人的更加嬌嫩,食用了會給孩子脆弱的腸胃造成負擔。寶爸寶媽們來看看~孩子空腹時不宜吃的食物有哪些~柿子、西紅柿柿子、西紅柿含有較多的果膠、單...
10-19
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男士患上前列腺的治療方法
前列腺炎是什麼病你們瞭解嗎?説起前列腺炎,不少男性朋友都稍微瞭解些,但不是特別清楚。前列腺是身體非常重要的器官之一,一旦前列腺出現了問題,那絕對不容忽視。那麼男士患上前列腺的治療方法有哪些呢?以下是本站小編為您...
11-04
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關於健康飲食建議書的範文
一、營養的結構a、七大營養素維生素、纖維素、礦物質、脂肪、蛋白質、礦水化和物、水b、中國營養協會制定的一天的營養結構油脂類25---50克/天、奶類、豆類等150---250克/天、鮮魚、肉、蛋類120---200克/天、蔬菜400-...
10-23
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夏季養生以熱除熱
夏季養生以熱除熱夏季,氣温接近人體的温度,人體散熱方式以汗蒸發為主,所以以熱除熱,該出汗時出汗,才是符合自然規律和人體節律的方式,才是比……夏季,氣温接近人體的温度,人體散熱方式以汗蒸發為主,所以以熱除熱,該出汗時出汗,才...
11-07
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更多的時候愛就是傾聽育兒早教
我們經常能發現這樣的情形:孩子哭鬧着不想去上幼兒園了;遇事,突然發脾氣,不講道理;高興的時候控制不住自己亂吵亂鬧,折騰個沒完;突然一段時間對所有的人不理不睬。我們的孩子是怎麼啦?難道我們不愛他們嗎?難道我們缺少和他們呆...
11-08
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健康十大投資
一般來説,從20歲開始,每10年,身體的新陳代謝率減慢百分之二,也就是説,這段時間如果您多吃高脂高熱量的食物,會變成脂肪貯存在您的體內。等您開始意識到自己應該減肥時,已經不容易了。從20歲開始,您的肌肉強度和肺功能也開始下...
11-08
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雀巢力多精奶粉,雀巢力多精的奶粉怎麼樣?
寶寶才兩個月就覺得奶水不夠吃了,想加點奶粉,混合餵養。國產的不太放心進口的又都挺貴的,那天在超市,有個媽媽向我推薦力多精,説寶寶喝了不錯,很機靈很鬼頭,看了看價格覺得還可以,有用過的.媽媽嗎?希望可以交流一下~~...
10-25
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心悸的症狀--心悸的症狀
導語:心悸是常見的臨牀症狀,是一種自覺心臟跳動的不適感或心慌感,究竟心悸是怎麼回事?有哪些症狀呢?接下來一起看看以下相關介紹吧,希望能夠對大家有所幫助!一、心悸症狀介紹心悸,中醫病證名。是指病人自覺心中悸動、驚惕不...
10-19
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白領如何告別健忘症
白領告別健忘症的四種療法!不喜歡鍛鍊的白領可先選擇一些上肢活動相對簡單的體育項目,如羽毛球、乒乓球,逐漸養成喜歡鍛鍊的習慣。建議40歲以下人羣保持每週三次運動。辦公室白領工作兩小時後起身做伸展跳躍運動。“健...
10-17
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關於感冒吃什麼水果好的問題
冬去春來,氣温的變化導致了很多人的感冒。很多的感冒患者不知道在感冒期間吃什麼水果,有哪些水果是助漲感冒的氣焰,哪些水果是幫助我們克服感冒,進款的痊癒的。那麼下面就讓小編為大家介紹一下感冒了吃什麼水果吧。1、感...
10-26
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小暑怎麼養生-小暑的養生方法
小暑時節天氣非常炎熱,如不注意保健和養生,很多疾病都容易侵犯身體,那麼小暑怎麼養生呢?下面,小編為大家整理關於小暑怎麼養生,歡迎大家參考閲讀。小暑怎麼養生蛋白質蛋白質應適可而止:除了從事大強度健美運動的男子,多數男士...
10-22
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小學健康教育教學計劃範本
健康教育是學校工作的一項重要內容,下面小學健康教育教學計劃範本是小編為大家整理的,在這裏跟大家分享一下。一、指導思想學校健康教育是學校系統教育的重要組成部分,培養學生的各種有益於自身、社會和全民族健康的行為...
10-14
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我國古代將芒種分為三候:"一候螳螂生;二候鵬始鳴;三候...
孕婦中暑怎麼辦-孕
導語:盛夏季節,身負重任的準媽媽要比平時承受更多的困難...
感冒時腹痛原因
感冒是急性咽炎、急性扁桃體炎、急性鼻咽炎的統稱,醫學...
西瓜皮的功效與作用
導語:西瓜皮對人體有如此多的好處,不過卻不像瓜瓤那樣美...
秋季必知的5個飲食
1、睡前3小時嚴禁進食晚上吃進去的糖分會全部轉化為脂...
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