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秋季怎么做好养生呢
进入秋天,天气以凉爽干燥为主,保健养生也要与天气特征相对应。秋季分初秋、中秋、深秋三个时期,每个时期的气候特征有所不同,因此,秋季养生宜分成三个阶段。初秋防湿护肠胃初秋时期,盛夏的余热未消,天气湿热并重。这个时期应...
10-25
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健康知识讲座主持词范文
导语:讲座,是一种教学形式,多利用报告会、广播等方式进行。下面是由小编整理的关于健康知识讲座主持词范文。欢迎阅读!篇一:知识讲座主持词各位领导、同志们:大家下午好!举办这次“健康知识讲座”,主要目的是为了增强同志们...
11-09
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怎么去除痘印-快速去痘印小绝招
痘痘好不容易好了,烦人的痘印却留着脸上!但是面对满脸的痘印,不要激动,一定要理性对待,盲目消除痘印的后果将会是毁容。那么正确的做法是什么呢?请阅读以下文章,跟着本站小编一起来了解!怎么去除痘印-快速去痘印小绝招对付...
10-19
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芒种养生知识
我国古代将芒种分为三候:"一候螳螂生;二候鹏始鸣;三候反舌无声。"在这一节气中,螳螂在去年深秋产的卵因感受到阴气初生而破壳生出小螳螂;喜阴的伯劳鸟开始在枝头出现,并且感阴而鸣;与此相反,能够学习其它鸟鸣叫的反舌鸟,却...
10-24
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小孩吐奶是什么原因 怎么避免小孩吐奶
导语:宝宝吐奶是怎么回事?怎么样才能避免宝宝吐奶?以下是本站小编整理的小孩吐奶是什么原因怎么避免小孩吐奶,欢迎阅读参考!小孩吐奶是什么原因新生儿吐奶严重有生理和病理两方面的原因,宝宝的胃容量小,食管肌肉的张力低,食物...
10-15
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“猫爸”常智韬分享育儿经
他是1984年许昌市文科状元,成为当年身边人励志成才的榜样;他是资深媒体人,现在是全国最大的互联网学习平台网副总裁。让人颇为骄傲的是,他“放养”女儿“舞”进哈佛大学,采用宽松的家庭教育方式,以“宽容、沟通”的态度与“...
11-07
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立夏吃什么菜养生
每年5月5日前后太阳到达黄经45度时,为立夏节气开始。立夏为二十四节气中的第七个节气。此节气气温明显升高。所以立夏时节,养生方法要尤为注意。今天向大家推荐二十四节气之立夏的养生菜,对你一定会有帮助的。立夏要降火...
10-13
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特殊的季节都有什么饮食禁忌
秋季是进补的季节,需要了解下这个特殊的季节都有什么饮食禁忌问题?1.土豆烧牛肉:由于土豆和牛肉在被消化时所需的胃酸的浓度不同,就势必延长食物在胃中的滞留时间,从而引起胃肠消化吸收时间的延长,久而久之,必然导致肠胃功能...
11-04
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心悸的症状--心悸的症状
导语:心悸是常见的临床症状,是一种自觉心脏跳动的不适感或心慌感,究竟心悸是怎么回事?有哪些症状呢?接下来一起看看以下相关介绍吧,希望能够对大家有所帮助!一、心悸症状介绍心悸,中医病证名。是指病人自觉心中悸动、惊惕不...
10-19
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运动减肥吃什么好
运动是最好的减肥方法之一,但是有很多人却一直抱怨自己运动没有效果,这也许是你在运动时吃错了。瑜珈前就因为它看似很优雅又静态,不代表它不需要能量的!建议在运动前30分钟吃点小又能快速提供能量的东西,像是香蕉或是果乾...
10-25
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办公室的6大养生方法
A.提前到办公室清洁整理办公桌面,开窗通风换气15~30分钟以净化空气,使空间环境清洁舒适。B.炎炎夏日即将来临,切莫空调温度过低防止空调病。C.每天喝水八杯水(约1000~1500毫升的白开水)让生命充满活力。水是世界上最好的上品...
11-01
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夏季的美味饮食
一、姜丝蒸鲶鱼材料:鲶鱼一条,黄芪50克,姜丝、绍酒、胡椒粉适量。做法:1.鲶鱼体表黏液丰富,宰杀后放入沸水中烫一下,再用清水洗净,去掉黏液,整理干净,双面打十字花刀,用绍酒、胡椒粉腌20分钟。2.做调味汁:生抽2茶匙,绍酒1茶匙,胡椒...
10-22
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2015世界艾滋病日活动倡议书
亲爱的同学们:2015年12月1日是第28个“世界艾滋病日”,为贯彻《国务院关于进一步加强艾滋病防治工作的通知》(国发[XXXX]xx号)精神,落实“四免一关怀”政策和“五扩大,六加强”综合防治措施,推动我国艾滋病防治工作进一步...
10-15
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有木有宝宝吃雀巢超级能恩奶粉?那个奶粉可以吗?
有木有宝宝吃雀巢超级能恩奶粉?那个奶粉可以吗?宝宝0岁11月提问时间2013-06-10...
10-20
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具有美白效果的中药有哪些-中药美白偏方
导语:俗话说,一白遮百丑。美白肌肤素来是女性们的追求。美白的方法多种多样,有一种是通过中药来实现的,下面小编就来为大家介绍这种方法。枸杞菊花茶:枸杞可以淡化黑色素,并且抑制黑色素的'生长,还能起到一定防护紫外线的作...
10-21
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如何避免宝宝感冒
如何避免宝宝感冒一、疾病多发阶段提高警惕不要因为宝宝自出生以来还未生过病而洋洋自得地认为宝宝的抵抗力很强,也不要以为自已坚持母乳喂养就可以保证宝宝不生病。六个月之前的宝宝,确实还没有到疾病的高发阶段。一旦...
11-07
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健康十大投资
一般来说,从20岁开始,每10年,身体的新陈代谢率减慢百分之二,也就是说,这段时间如果您多吃高脂高热量的食物,会变成脂肪贮存在您的体内。等您开始意识到自己应该减肥时,已经不容易了。从20岁开始,您的肌肉强度和肺功能也开始下...
11-08
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六味地黄丸的功效与作用
导语:很多人一说到什么都说吃六味地黄丸,因为它涉及治疗病症137种。以下是本站小编精心整理的相关内容,希望对大家有所帮助!六味地黄丸的功效与作用1、治疗糖尿病:每次服用六味地黄丸9克,每日服2-3次,治疗轻(中)型糖尿病效...
11-10
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血栓是什么-血栓的治疗
血栓会引起身体的不适,以下是本站小编整理的关于血栓的相关内容,欢迎阅读和参考!血栓是什么_血栓的治疗血栓是什么血栓是血流在心血管系统血管内面剥落处或修补处的表面所形成的小块。在可变的流体依赖型(variableflowd...
10-23
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幼儿秋季健康小常识
幼儿秋季养生小常识,是妈妈必须知道的防病宝典!秋季是宝宝容易生病的季节,各位看看下面的幼儿秋季健康小常识吧!幼儿秋季健康小常识1、给宝宝喝足够量的水秋天本来就很干燥,干燥的气候会带走宝宝身上的水分,如果没有补充足...
10-25
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小学生健康教育活动总结
导语:小学生健康教育活动总结应该怎么写?下面小编为大家整理相关文章,欢迎大家阅读与借鉴!小学生健康教育活动总结一一、基本情况分析本学期本人担任五年级的健康教育课,这些学生都受到不同的家庭教育,身体素质各不相同,学...
10-27
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辨别胃痛方法
现实当中有很多人,上腹一疼痛就以为是胃痛,其实引起腹痛的原因有很多,腹痛可能是由脏器所引起的疾病。那么,如何辨别胃痛?下面有上海中潭医院中医科主任刘春天教授为大家详细的介绍一下,希望能对您有所帮助。(一)腹痛时间...
10-28
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运动会闭幕式
闭幕式(ClosingCeremony),会议、展览会结束时举行的正式仪式。运动会闭幕式作文有哪些的呢。欢迎大家阅读下文。运动会闭幕式作文一:老师们、同学们:大家好!邓洲小学20**年春季田径运动会,在学校的正确领导下,经过运动会组...
10-12
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更多的时候爱就是倾听育儿早教
我们经常能发现这样的情形:孩子哭闹着不想去上幼儿园了;遇事,突然发脾气,不讲道理;高兴的时候控制不住自己乱吵乱闹,折腾个没完;突然一段时间对所有的人不理不睬。我们的孩子是怎么啦?难道我们不爱他们吗?难道我们缺少和他们呆...
11-08
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健康居家教你如何挑选新鲜鸡蛋
如今,走进超市会发现,简简单单的一个鸡蛋,竟一下子出了10多个品种,琳琅满目。很多读者咨询,到底该如何选择鸡蛋,什么样的鸡蛋最好。前言1对于包装好的鸡蛋,首先要购买大品牌放心产品;其次要看生产日期,最好购买7天以内的。这...
11-06
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导语:日常生活,常常会不小心使自己的胃不舒服,那么就需要...
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小女子在这里先拜谢各位法律界高人,谢谢你们的帮助!!!我现...
夏季养生有8个最佳
天气越来越热,炎热的夏季开始了!白天的时间特别漫长,温度...
莫让养生文化走向歧
从生吃茄子到生吃泥鳅,如今在老百姓的生活中,各种养生说...
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