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如何預防夏天感冒流鼻涕
夏天很多人一個不小心就感冒了,夏天感冒還不是別的季節,那叫一個難受啊,除了感冒,還有口渴心煩的情況,我們都稱之為”熱傷風“,有熱傷風我們該怎麼辦?如何預防夏天感冒流鼻涕1、減少待在空調房的時間,由於室內外溫差比較大,通...
11-08
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子宮肌瘤的飲食其他注意事項
子宮肌瘤的飲食其他注意事項1、飲食宜清淡不食羊肉、蝦、蟹、鰻魚、鹹魚、黑魚等發物2、忌食辣椒、麻椒、生蔥、生蒜、白酒等刺激性食物及飲料3、禁食桂圓、紅棗、阿膠、蜂王漿等熱性、凝血性和含激素成分的.食品平時...
11-06
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烏雞白鳳丸的功效與作用 哪些人不適宜吃烏雞白鳳丸
導語:烏雞白鳳丸大多數都是些補腎的藥材組成,真正滋陰的藥材較少。烏雞白鳳丸的功效與作用是什麼?哪些人不適宜吃烏雞白鳳丸?下面就跟著本站小編一起來了解一下吧!烏雞白鳳丸的功效與作用烏雞白鳳丸的主要成分是烏雞(去毛...
10-13
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第14屆世界糖尿病日是
糖尿病是一種常見病、多發病,已成為現代疾病中的第二殺手,它對人體的危害僅次於癌症。我國目前約有5千萬糖尿病人,而且有上升的趨勢,嚴重威脅到人類的健康。世界衛生組織已將糖尿病列為三大疑難病之一,並把每年的11月14日...
11-05
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西瓜皮的功效與作用 西瓜皮敷臉的作用及面膜做法
導語:西瓜皮對人體有如此多的好處,不過卻不像瓜瓤那樣美味無比,一般不能直接食用。以下是本站小編整理的西瓜皮的功效與作用西瓜皮敷臉的作用及面膜做法,歡迎閱讀參考!西瓜皮的基本介紹西瓜皮為葫蘆科植物西瓜的外層果皮。...
10-15
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辦公室的6大養生方法
A.提前到辦公室清潔整理辦公桌面,開窗通風換氣15~30分鐘以淨化空氣,使空間環境清潔舒適。B.炎炎夏日即將來臨,切莫空調溫度過低防止空調病。C.每天喝水八杯水(約1000~1500毫升的白開水)讓生命充滿活力。水是世界上最好的上品...
11-01
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中老年人秋季養生小常識大全
導語:又到了“多事之秋”,秋季養生是老人健康的一大考驗,想要健康度過秋季,以下是為大家整理的中老年人秋季養生小常識大全,希望能夠幫助大家!1、多補水趕走秋季乾燥秋季天氣乾燥,主要外邪為燥邪,人的津液容易損傷,所以秋季時...
10-24
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爸爸的育兒經
初為人父因為張氏夫婦曾在墨爾本留學,為了紀念這段美好的時光,他們給兒子取名叫墨墨。孩子並非在張氏夫婦計劃之中,得知這個訊息,張先生笑說當時“嚇壞了”。但也很快就接受這件事,決定好好養育他。回國後,家中長輩很高興地...
10-14
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夏季減肥如何瘦肚子
炎熱的夏季,是秀身材最好的季節,你知道怎麼瘦腹小編比較好嗎?下面小編給大家分享幾個夏季瘦肚子的方法,一起來看下吧。夏季減肥如何瘦肚子部上的贅肉阻擋了萬千少女變美的機會,那麼如何趁著夏季來消掉這些贅肉呢?下面跟著...
11-11
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夏季養生:喝蜂蜜柚子茶
蜂蜜柚子茶是一種水果茶,水果茶的特點就是沒有了綠茶和紅茶的刺激又沒有花茶一樣的清香,水果茶很淡但是卻功效強大,所以讓我們來做一杯簡單的蜂蜜柚子茶吧。1、將柚子皮裡的厚厚的瓤,就是柚子皮和柚子肉中間的白色部分,若...
10-27
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怎樣預防感冒的方法
導語:怎樣預防感冒的方法有哪些?下面是小編為大家整理的文章,歡迎閱讀!希望對大家有所幫助!1、預防感冒最直接、最有效的辦法是勤洗手有關研究表明,引發感冒的病毒有200多種,其中50%是鼻病毒,也是秋季傳染率最高的病毒。它...
10-14
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兒童肺熱咳嗽食療方法
小兒肺熱咳嗽臨床主要表現為咳嗽、咳黃痰或白粘痰,伴有口乾、咽痛、大便幹、舌紅、身熱或伴有喘息等症狀。下面,小編為大家分享兒童肺熱咳嗽食療方法,希望對大家有所幫助!麻油薑末炒雞蛋將一小勺麻油放入炒鍋內,油熱後放...
10-18
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冬季養生攻略
冬季女人養生之道俗話說“秋捂冬藏”,冬天一直是人們注重養生的關鍵季節。此時草木凋零,萬物生機皆閉藏潛伏,晝短夜長,人體的陽氣也隨著自然界的轉化而潛藏於內,冬季養生應順應自然界的閉藏規律,以斂陰護陽為根本。一、冬季...
10-11
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小暑怎麼養生-小暑的養生方法
小暑時節天氣非常炎熱,如不注意保健和養生,很多疾病都容易侵犯身體,那麼小暑怎麼養生呢?下面,小編為大家整理關於小暑怎麼養生,歡迎大家參考閱讀。小暑怎麼養生蛋白質蛋白質應適可而止:除了從事大強度健美運動的男子,多數男士...
10-22
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健康育兒:產後科學坐月子不得不知的常識
健康育兒:產後科學坐月子不得不知的常識一提到坐月子我想大家都很困惑,是按照老人的說法做還是按照自己的想法來呢?按照老人的說法,不能洗頭、不能洗澡、不能刷牙、不能剪指甲,簡直是太恐怖了,但是按照自己的想法,什麼都隨意...
11-03
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尿酸高飲食應該注意什麼大綱
1第一:保持充足的'維生素B和C:維生素B和C富含於水果和蔬菜中,每日於飯後吃些柑桔、蘋果,以及在膳食中多吃些綠葉蔬菜,可使體內有足夠的維生素B和C。2第二:控制總熱量:痛風患者要保持或達到理想體重,最好能使自己的體重...
11-04
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秋季運動會加油稿4篇
秋季運動會加油稿1贊百米運動員百米跑道雖不長,運動健兒志高揚。摸拳擦掌躍欲試,分秒必爭勇奪魁。高三七班有勇女,巾幗豈將鬚眉讓。古有木蘭衝殺場,今有郎萍跑百米。立志創新校記錄,勇奪奧運第一枚勇敢的衝吧秋季運動會加...
10-27
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國小健康教育教學計劃範本
健康教育是學校工作的一項重要內容,下面國小健康教育教學計劃範本是小編為大家整理的,在這裡跟大家分享一下。一、指導思想學校健康教育是學校系統教育的重要組成部分,培養學生的各種有益於自身、社會和全民族健康的行為...
10-14
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南京立春的3種飲食習俗
南京立春吃什麼?在傳統習俗中,立春可是個大日子,民間有“咬春”習俗:吃春餅、吃春捲、嚼蘿蔔。下面小編為你詳細介紹南京立春吃什麼。1、炸春捲立春到,說到老南京最主要的年俗,就是炸春捲了,這叫“咬春”。“立春”這一天,民...
10-20
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飯前養生活動是什麼
1、飯前睡覺以往人們都是習慣於午飯後休息,因為多數人午飯後覺得頭痛腦脹,四肢無力,周身痠懶等。這是因為人體的血液有一個較為恆定的指標,當人進食後,血流量就會較多集中於消化系統,使得供應大腦和機體的血液相對減少,這樣...
11-05
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男人養生方法
很多男人都忙於工作、壓力很大,多有熬夜和嗜菸酒的習慣,這都會從一定程度上造成身體的不健康,秋季來臨,天氣轉涼,此時男人需要進行適當的養生,可以通過各種方法來增強體質、預防疾病。那麼秋季男人如何養生呢?一起來看看吧!呼...
10-16
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國小生健康教育活動總結
導語:國小生健康教育活動總結應該怎麼寫?下面小編為大家整理相關文章,歡迎大家閱讀與借鑑!國小生健康教育活動總結一一、基本情況分析本學期本人擔任五年級的健康教育課,這些學生都受到不同的家庭教育,身體素質各不相同,學...
10-27
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胃痛胃脹胃酸?吃什麼水果對胃好
核心提示:冬季天氣寒冷,加上很多人都存在生活不規律、菸酒過度等不良生活習慣,極容易引起胃病的發生,出現腸胃消化不良、胃痛、胃脹等腸胃疾病,俗話說胃病“三分治七分養”,得了胃病的人在生活中應該吃什麼水果養胃呢?冬季...
10-19
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運動會1500米加油稿
篇1今天的你們英姿颯爽,今天的你們朝氣蓬勃,今天的你們一馬當先。相信自己,你是最棒的`!不要放棄,不要氣餒。成功永遠屬於你們。1500米運動員啊!加油啊!篇2你是運動場的心臟,跳動夢想;你是漫長路的精神,激勵輝煌;你們是將上...
11-09
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國小心理健康知識講座
演講稿作為演講者在演講時所依據的文稿,是演講成功的關鍵。下面小編整理了國小生心理健康演講稿,供你閱讀參考。國小心理健康講座總結篇1為加強我院大學生心健康理素質,宣傳納悅自我,關愛他人理念,普及心理健康知識;為廣...
10-16
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我國古代將芒種分為三候:"一候螳螂生;二候鵬始鳴;三候...
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導語:盛夏季節,身負重任的準媽媽要比平時承受更多的困難...
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感冒是急性咽炎、急性扁桃體炎、急性鼻咽炎的統稱,醫學...
西瓜皮的功效與作用
導語:西瓜皮對人體有如此多的好處,不過卻不像瓜瓤那樣美...
秋季必知的5個飲食
1、睡前3小時嚴禁進食晚上吃進去的糖分會全部轉化為脂...
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